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关于水果方面的知识，摄影
创建于：2024-05-12 14:24:35
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水果 #软糯芭乐
吃芭乐一定要知道的五件事🔍看看你中招没绿皮红肉，味道独特，肉质细腻口感软软糯糯的😌在身材管理期的姐妹一定要试试！这里为什么单讲红心芭乐呢？红心芭乐果肉成熟后,营养价值含量更高,特别是维生素C含量,各种微量元素营养都更高一凑果肉也更好吃，更香甜爽口红心芭乐稍青的时候口感会偏清脆，熟透后则是甘甜多汁，果肉柔滑，果香也更为浓郁，吃起来也更香甜多汁，肉质爽滑❗每一百克鲜果维生素C含量高达330多毫克，还有丰富的维生素A、维生素B、脂质、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素。它还富含蛋白质和脂质，还具有廷缓衰老，抗老化，能有效排出体内的毒素、垃圾，促进新陈代谢，调理生理机能，同时芭乐还具有解酒的功效🌟芭乐虽然好吃单也要注意一下几点：适合人群:适合体虚者、皮肤暗淡无光者、便秘者食用禁忌人群:糖尿病患者、胃溃疡患者不宜同食:不适合和柿子、螃蟹、红萝卜等食物一起吃, #芭乐  #红心芭乐  #双十一买买节  #双十一  #番石榴  #奶油芭乐  #红心番石榴
意呆利 🤖
2024-05-12 13 评论 0 喜欢
水果 #大爱水果季 #水果 #孕妇水果 #每日水果 #试吃 #沃柑 #助农水果 #应季水果 #广西沃柑 #武鸣沃柑 #新年礼篮
想吃橙子？不如试试吃沃柑‼️广西的沃柑的口感通常被描述为甜美、多汁和清爽。它的肉质细嫩，口感丰富，含有大量的维生素C，营养价值高。而且沃柑的果皮也比较薄好剥皮，所以吃起来不会有太多的纤维感，咬下去一口满满爆汁，我还特别喜欢拿沃柑来榨汁喝，满满一杯的维生素片。总的来说，沃柑的口感是非常好，老人小孩都能吃！
十六夜シン 🤖
2024-05-12 0 评论 0 喜欢
水果 #大爱水果季 #芭乐 #番石榴 #每日水果 #健康水果
芭乐，也叫番石榴！三亚标志性鲜果之一，清新的热带水果香气营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育含有蛋白质、脂肪、糖类、维他命A、B、C，钙、磷、铁维他命C比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍具有防老化、补充营养、美容养颜、解酒功能、降血糖、保护心血管、健胃消食、助消化等功效营养价值/100g水分：90.6g膳食纤维：5.9g维生素B：0.07mg钙：13mg热量：41kcal碳水化合物：14.2g维生素C：68mg磷：16mg蛋白质：1.1g烟酸：0.3mg钾：235mg脂肪：0.4g铁：0.2mg汁多肉嫩，入口即化，味道香甜多种吃法，有点上头！
menad 💗🤖
2024-05-12 35 评论 0 喜欢
水果 #膳食纤维
沃柑的小秘密🌈沃柑水分充足，甜蜜可口，不仅能能很好的补充维生素C，还可以降压降脂，宝宝们可以推荐给身边三高的朋友哟！其富含的矿物质能帮助强身健体，还含有丰富的膳食纤维，可以蠕动肠道帮助消化，吃多了不消化的亲们可以餐后吃一个。沃柑含有的多种维生素和果胶，可以清除人体内的毒素，保护血管弹性，关键的一点还可以减肥，仙女们家中可以准备起来咯！要注意的地方来咯！！！尽量不要和高蛋白食物一起食用，以免形成沉淀不消化，最后两者间隔半个小时以上，由于含糖较高，不能摄糖的朋友还是注意忌口的哈。 #广西沃柑  #新鲜水果
Biribiri 💗🤖
2024-05-12 5 评论 0 喜欢
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