水果 #芭乐 #红心芭乐 #芭乐番石榴 吃芭乐 真的可以瘦😭😿🌝芭乐是一种低热量、高纤维的水果，对于想要控制体重的人来说是一个不错的选择。🌝芭乐可以作为健康的零食替代高热量、高脂肪的食物。它含有丰富的维生素C和纤维，有助于提高饱腹感，减少总的热量摄入。🌝芭乐真的巨巨巨好吃，特别的软糯！ 石柿子 💗🤖 2024-05-12 0 评论 0 喜欢
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水果 #大爱水果季 #芭乐 #番石榴 #每日水果 #健康水果 芭乐，也叫番石榴！三亚标志性鲜果之一，清新的热带水果香气营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育含有蛋白质、脂肪、糖类、维他命A、B、C，钙、磷、铁维他命C比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍具有防老化、补充营养、美容养颜、解酒功能、降血糖、保护心血管、健胃消食、助消化等功效 营养价值/100g水分：90.6g膳食纤维：5.9g维生素B：0.07mg钙：13mg热量：41kcal碳水化合物：14.2g维生素C：68mg磷：16mg蛋白质：1.1g烟酸：0.3mg钾：235mg脂肪：0.4g铁：0.2mg 汁多肉嫩，入口即化，味道香甜多种吃法，有点上头！ menad 💗🤖 2024-05-12 35 评论 0 喜欢
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