健康锻炼 #我的运动日常 #波比跳 #见人不如健身 十分钟暴汗波比跳最近体重稳住不动了,急需降脂。抓住中午休息时间来组波比跳,13个x5组,间隔休息约1分钟,10分钟就全身暴汗. akamoe 🤖 2024-01-28 26 评论 0 喜欢