靓丽在线
创建于:2021-04-29 16:24:15
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朋友们都说我这一组照片的皮肤状态绝了!没想到随便拍的一组照片朋友们都说那么好看,内调好皮肤尊嘟太香啦🥳~也就内调3个多月,现在和身边朋友一出门就能被夸皮肤状态好绝,红润又透亮的简直不要太好看!表面毫无波澜,其实内心嘴角已经翘上天啦hhhh😁~-话不多说,把皮肤变好的方法分享给姐妹们:🌟乳酸菌:帮助消化的,消化好了身体代谢也就快了,每次出去吃大餐后都会来上两片~🌟阿胶口服液:补气血去黄的,早晚喝一支,里面是地黄党参当归中幺成分的液体阿胶,不怕上火还好吸收,差不多坚持喝了俩月,脸上的黄气基本上退了7788,红润透亮的状态也出来了,也不怎么生b了,现在朋友都说我看着有种气血充盈健康感~🌟卡曼橘:vc炒鸡多,酸酸的我一般都是对着白开水喝,不喜欢吃水果的姐妹们可以喝这个补充vc哦!🌟葡萄籽:提亮肤色的,配合着阿胶一起吃的,当时想着同时补充效果不就会更明显啦嘛~-👀生活方面这些也要注意啊:1.饮食多吃富含维生素的水果蔬菜!2.牙刷尽量用软毛的,白白的牙齿也很给颜值加分哦~3.要睡午觉,午睡对身体延缓衰老也有很重要的!4.没事泡泡脚,有利于新陈代谢~一朝一夕的积累坚持下来尊嘟会变美!看着自己慢慢变漂亮超开心,希望姐妹们也能坚持住内调的艰辛,坚持就会有收获啊~#对镜自拍#Livephoto#第一眼美女#红润#好气色#阿胶口服液#东阿阿胶#内调#内调外养#熬夜#好皮肤#变美我熟#内服
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